「睡眠」の記事一覧

「寝たいのに寝れない！」   こんなことは突然起きますよね。 そして、色々と考え事をしてしまったり、寝返りをうってみたり 羊を数えてみたり、、でも寝つけない。。   そして気付いたらもうあと数時間で起 […]